Mensen worden steeds ouder en blijven langer zelfstandig thuis wonen. De afgelopen decennia zien we dat het percentage thuiswonende ouderen stijgt. Waarom blijven senioren langer thuis wonen en wat maakt langer zelfstandig wonen mogelijk? Op deze webpagina ontdekt u met welke hulpmiddelen senioren langer zelfstandig kunnen blijven wonen. Ook leest u alles over de mogelijkheden wanneer u toch niet meer zelfstandig thuis kunt wonen. Lees verder en ontdek of langer zelfstandig thuis wonen ook voor u een optie is.
Cijfers op een rij
Dat senioren langer thuis blijven wonen is een feit, zo blijkt uit statistieken van het CBS. In 1980 woonden 20% van alle 80-plussers in een woonzorginstelling, terwijl dit in 2010 nog maar 14% was. In dertig jaar is dit percentage met 6% afgenomen, terwijl deze bevolkingsgroep wel in omvang is gegroeid.
Uit de bevolkingspiramide van het CBS is af te leiden dat 2,2% van de Nederlandse bevolking in 1980 80 jaar of ouder was. In de prognose van 2022 is dit 5,1%. Dat betekent dat in ongeveer veertig jaar de groep 80-plussers met 2,9% procent gestegen is.
Waarom willen senioren langer thuis wonen?
Langer thuis wonen is de wens van de meeste senioren. Maar wat maakt dat ouderen langer thuis willen wonen dan eerst? Allereerst worden mensen momenteel ouder en zijn ook in staat om langer thuis te blijven wonen. Ten tweede vinden ouderen het fijn om in een bekende omgeving te wonen met mensen die ze goed kennen. Wanneer iemand toch moet verhuizen laat hij zijn vertrouwde situatie achter zich om vervolgens in een nieuwe omgeving terecht te komen. Dit is een grote verandering die voor sommige mensen erg beangstigend kan zijn. Ook vinden sommige senioren het erg lastig om te accepteren dat ze zorg nodig hebben en blijven hierdoor langer thuis wonen, terwijl dit eigenlijk niet meer verantwoord is. Gelukkig hebben we in de afgelopen jaren een stuk meer hulpmiddelen gekregen, zodat senioren veilig, langer thuis kunnen blijven wonen.
Met welke hulpmiddelen kunnen senioren zelfstandig blijven wonen?
Aanpassen van toilet
Een bezoek aan het toilet kan moeizamer verlopen als u ouder wordt. Gelukkig zijn er verschillende hulpmiddelen die het u iets gemakkelijker maken. Zo kunt u een hoog-laag toilet laten plaatsen. Dit is een in hoogte verstelbaar toilet, waardoor het gemakkelijker wordt om het toilet te bezoeken. U kunt bij de aanschaf van een hoog-laag toilet kiezen tussen twee verschillende bedieningssystemen: manueel of elektrisch. Wilt u zelfstandig gebruik kunnen maken van het hoog-laag toilet? Dan kunt u het best kiezen voor een elektrisch bedieningssysteem. Een andere manier om uw toilet aan te passen is door bijvoorbeeld een beugel aan de muur te plaatsen.
Aanpassen van keuken
Wilt u graag blijven koken? Dan kunt u verschillende aanpassingen laten doen om uw keuken veiliger te maken. Zo kunt u bijvoorbeeld een aangepaste vaatwasmachine laten plaatsen, waardoor u niet meer hoeft te bukken. Ook kunt u het aanrechtblad laten verlagen om uw keuken veiliger te maken. Wordt het gevaarlijk om spullen uit een keukenkastje op grote hoogte te pakken? Dan kunt u haakjes aan de muur laten bevestigen om de pannen aan op te hangen. Het fijne hieraan is dat u zelf kunt bepalen hoe hoog uw pannen komen te hangen. Zo zijn er talloze oplossingen om uw keuken aan te passen, zodat u zelfstandig kunt blijven wonen.
Van douche naar inloopdouche
Hebt u moeite om over de drempel van uw douche te stappen? Dan biedt een inloopdouche misschien uitkomst. Dit is een gelijkvloerse douche die u kunt betreden zonder dat u een drempel over hoeft te stappen. U hebt zelf de keuze hoe uw inloopdouche afgewerkt wordt. Dit kunt u bijvoorbeeld doen door een douchegordijn of een glazen cabine te laten plaatsen.
Drempels verwijderen
De meeste woningen hebben drempels zodat dweilwater niet in andere ruimtes kan komen. Ondanks dat drempels hun voordelen hebben kunt u erover struikelen en maken ze het huis ongeschikt voor een rollator of scootmobiel. Houten drempels kunt u gemakkelijk weg laten halen, maar bij stenen drempels wordt dit lastig. Kunnen de drempels niet weggehaald worden of ontstaat er een hoogteverschil? Dan kunt u drempelhulpen plaatsen aan beide kanten van de drempel. Zo wordt uw huis een stukje rollatorvriendelijker!
Traplift plaatsen
Hebt u een woning met meerdere verdiepingen, maar lukt het u niet meer om zelfstandig trap te lopen? Dan kunt u op uw trap een traplift laten plaatsen. Trapliften zijn geschikt op vrijwel alle soorten trappen vanaf 60 centimeter breed. Een traplift is een prijzige investering, dus bedenk goed of dit de oplossing is die u langer thuis laat wonen. Bent u op zoek naar traplift advies? Kijk dan eens op www.gratisliftadvies.nl.
Uw woning levensloopbestendig maken
Een levensloopbestendige woning is een woning die geschikt is voor alle levensfases. In deze woningen zijn verschillende aanpassingen gedaan, zodat u hier ook kunt blijven wonen als u een dagje ouder wordt. Denk hierbij aan een woning met bredere deuren, een aangepaste badkamer en een aangepaste keuken. Ook is een levensloopgeschikte woning altijd gelijkvloers en heeft deze woning geen drempels. In deze veilige woning kunt u zo lang mogelijk thuis blijven wonen.
Verhuizen naar een andere woonvorm
Serviceflat of –appartement
In een serviceflat behoudt u uw zelfstandigheid, terwijl er hulp vlakbij is. Een serviceflat is een flat, waarin diensten en gemeenschappelijke voorzieningen, zoals een recreatieruimte wordt aangeboden. U beschikt zelf over uw eigen appartement dat van alle gemakken is voorzien. Zo hebt u een eigen keuken en een eigen badkamer. Bent u niet meer in staat om zelf te koken of is dit niet verantwoord? Dan kunt u er in serviceflats vaak ook voor kiezen om uw maaltijden te laten bezorgen. Hebt u hulp nodig? Dan kunt u op de alarmknop drukken en zal er zo snel mogelijk iemand bij u zijn om u te helpen. Een serviceflat is een goede oplossing wanneer u zelfstandig wilt blijven wonen, maar toch de nodige voorzieningen om u heen wilt hebben.
Samenwonen met een mantelzorger
Als u samenwoont met een mantelzorger zijn er twee woonvormen die het meest voor de hand liggen: de kangoeroewoning of de mantelzorgwoning. Bij een kangoeroewoning woont u onder één dak met uw mantelzorger, maar is het pand wel opgedeeld in twee zelfstandige woningen. De woningen zijn met elkaar verbonden door een interne tussendeur. Een mantelzorgwoning is een tijdelijke oplossing, waarbij bijvoorbeeld een schuur of garage wordt omgebouwd tot woning. Wonen met een mantelzorger biedt voordelen. Er is namelijk altijd iemand in de buurt wanneer u hulp nodig hebt.
Aanleunwoning of een woonzorgcentrum
Een aanleunwoning staat vaak in de buurt van een woonzorgcentrum. Dit woningtype is bedoeld voor senioren die nog redelijk zelfstandig zijn, maar wel hulp in de buurt willen hebben. Een aanleunwoning is een gelijkvloerse woning die voorzien is van alle gemakken. U kunt gebruik maken van de diensten die het bijgelegen woonzorgcentrum te bieden heeft.
U kunt bij een woonzorgcentrum terecht wanneer u niet meer zelfstandig kunt wonen, maar geen intensieve zorg nodig hebt. U kunt in het woonzorgcentrum geholpen worden met dagelijkse bezigheden, zoals aankleden, wassen en in en uit het seniorenbed gehaald worden. Ook kunt u gebruik maken van de verschillende voorzieningen die het woonzorgcentrum te bieden heeft.
Wat doet de overheid om langer thuis wonen aantrekkelijker te maken
De Rijksoverheid vindt het erg belangrijk dat ouderen langer thuis kunnen wonen en hebben daarom het programma Langer Thuis opgezet. Voor dit programma stelt de overheid 340 miljoen euro beschikbaar. Dit geld wordt gebruikt om betere ondersteuning in huis te bieden, om mantelzorgers en vrijwilligers te helpen en om meer geschikte woningen voor ouderen te creëren. Kijkt u een op www.ouderenbeleid.nl voor meer informatie.
Om ouderen zo lang mogelijk thuis te laten wonen heeft de overheid de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) in het leven geroepen. Deze wet houdt in dat u bij de gemeente kunt aankloppen voor een vergoeding voor bijvoorbeeld een traplift of voor het aanpassen van uw toilet of keuken. U kunt de Wmo aanvragen bij het Wmo-loket in uw gemeente. Wanneer u de Wmo ontvangt, zult u wel maandelijks een eigen bijdrage moeten betalen.